CÓMO HACER UNA BUENA SÍNTESIS EN 5 SENCILLOS PASOS

CÓMO HACER UNA BUENA SÍNTESIS EN 5 SENCILLOS PASOS

Cuando nos piden realizar un "resumen', en realidad lo que nos dicen es que expongamos por escrito y en forma breve, el contenido de un texto. El resumen es una técnica de síntesis en la que se comprime el contenido fundamental de un tema. El resumen es el fruto del subrayado y del esquema.

Hemos de diferenciar entre resumen (se emplean las mismas palabras que el autor del texto), síntesis (exponemos o explicamos el contenido, pero utilizando nuestro propio lenguaje) y resumen comentado (se agregan al texto comentarios personales). En cualquier caso, su extensión no debe exceder del 25% del texto original.

Redactar un resumen no es difícil, si sabes cómo hacerlo. Siga estos sencillos pasos y observe el ejemplo.

1.    Prelectura del texto: lectura rápida y seguida de todo el texto.

2.    Lectura comprensiva: entiende y analiza cada palabra, divide el texto en partes. Si no tiene párrafos, fíjate en los conectores textuales para su división.

3.    Realiza un subrayado de las palabras claves.

4. Con cada párrafo tienes que construir una oración que contenga, sujeto + verbo + complemento. (Utiliza las plantillas). Coloca las palabras claves después del verbo. El verbo en tercera persona.

5.    Une las oraciones simples con un conector textual (Utiliza las plantillas)

Descarga las plantillas en:

http://www.educacionyculturaaz.com/wp-content/uploads/2015/03/Plantillas-resumen.pdf

Francisco Javier Arroyo
Técnicas de Estudio "Harvard"
www.comoestudiar.com

REGLAS DE ORO PARA UNA BUENA EXPOSICIÓN ORAL

Antes del examen:

•  Prepara todo lo necesario para la prueba el día anterior: documento de identidad, convocatoria, material de escribir por duplicado, reloj, etc.
•  Piensa en desayunar correctamente, no es bueno ir al examen con el estómago vacío.
•  Si te permiten llevar el temario, prepáralo para que puedas buscar lo que deseas con rapidez. Utiliza clips, señaladores y haz un índice de la materia.
•   Practica ejercicios de relajación (respiración abdominal) y controla tus pensamientos irracionales.
•   Práctica aquello de lo que te van a preguntar. Prepara y construye fichas, esquemas o mapas. 

Gestionar el estrés:

• -      No abusar de la cafeína antes del examen, puede ponerte nervioso.
• -     Llega con antelación al examen,  piensa que puede haber contratiempos en el trayecto.
• -      No hables con tus compañeros y amigos sobre el examen. Concéntrate en lo que te pueden preguntar.
• -      La respiración abdominal puede ayudarte a relajarte. 

Durante el examen:

• -      Mantén la compostura y la espalda recta.
• -      Apaga el móvil.
• -      La exposición oral tiene que contestar a las preguntas o tema del examinador.
• -      Si no entiendes alguna pregunta pide una aclaración.
• -      Saluda al examinador y se cortes.
• -      Vestimenta apropiada al auditorio.
• -      Haz preguntas sobre las instrucciones antes del inicio de la comunicación oral.
• -      Recuerda que el solicitar otra pregunta o texto, puede llevarte al suspenso.
• -  El examinador no sólo analizara el contenido de tu exposición, sino también tu expresión, léxico y reflexión. Se evalúa la fluidez verbal en general.
• -      No preguntarle al examinador sobre la nota del examen. Observa el lenguaje no verbal del examinador, te dará pistas para saber si vas por “buen camino”.

Francisco Javier Arroyo Ortega

Psicólogo escolar

www.comoestudiar.com

En qué afecta a nuestros hijos el fracaso escolar

Algunas investigaciones han demostrado que entre un 30 y un 50% de los fracasos escolares se deben a causas emocionales.

Dentro de este apartado entrarían trastornos como la depresión (más frecuente en la infancia de lo que los mayores creemos), la baja autoestima, trastornos de ansiedad, y luego, complicaciones más severas, como psicosis o neurosis.

Y por supuesto no podemos eludir el papel, yo diría que imprescindible, que representa la familia en estos trastornos. La influencia de ésta en la estabilidad emocional del niño es fundamental.

Por ello, estas circunstancias pueden alterar el equilibrio afectivo y perjudicar su rendimiento escolar: Situaciones especiales que alteran el núcleo familiar como la muerte o enfermedad de uno de los progenitores o de un ser querido por el niño, el abandono, separación del matrimonio, nuevo matrimonio de uno de los padres, nacimiento de un nuevo hermano.

Estilos educativos de los padres: Como la severidad excesiva o disciplina extrema, o bien un exceso de perfección que hacen que los padres creen unas expectativas que los niños no pueden alcanzar (tienen que ser los mejores) lo que crea una fuerte inseguridad en el niño que nunca podrá llegar a las altas metas fijadas y, como consecuencia, se sentirá frustrado si no lo consigue.

Por el contrario, el exceso de protección, el niño excesivamente mimado y protegido, es inseguro porque no sabe enfrentarse solo a las frustraciones si mamá o papá no están allí para resolver el problema.

Una persona que tuvo fracaso escolar enfrentará:

Trastornos debidos al desajuste emocional en etapas cruciales como la adolescencia.

Tendrá la sensación de que no puede enfrentar la vida y probablemente padezca el síndrome del farsante.

Tendrá menor desempeño laboral.

Problemas para relacionarse con sus iguales.

Aceptará situaciones que le devalúan con tal de no perder el trabajo.

Tendrá una autoimagen por debajo de la realidad.

No podrá ser objetivo al establecer las metas de lo que quiere en la vida.

Si tu hijo tiene problemas escolares, no lo descalifiques ni le hagas sentir avergonzado de sí mismo. Tómate algún tiempo al día para explicarle lo que no entiende. Esto, además de mejorar su rendimiento escolar, le hará sentir amado.

No lo compares con hermanos o ejemplos de personas que no puede alcanzar, lejos de motivarlo generas en él una sensación de ser inadecuado.

Habla con tu hijo, pregúntale qué le sucede, cuáles son sus temores, es probable que juntos lleguen a una solución.

Un Abrazo al Corazón Adriana Paramo