5 OBJETIVOS PARTICULARES DE LA PRELECTURA Y SU IMPORTANCIA.

5 OBJETIVOS PARTICULARES DE LA PRELECTURA Y SU IMPORTANCIA.

Consiste en leer rápidamente el tema completo de la lección para hacerse una primera ideal general del mismo. Si el tema es muy extenso puedes realizar la prelectura por apartados. Hay que detenerse sobre todo en los títulos, subtítulos, secciones, fotos y márgenes.

1. OBJETIVO: COMPRENDER EL CONTEXTO DEL TEXTO.

Encadenar oraciones improvisadas involucra la capacidad de mezclar  varios minifragmentos de texto. Esto implica entender el contexto. El tema es como un gran puzle que hay que armar, no basta con aprenderse una o dos piezas, hay que aprendérselas todas y armar el puzle entero. La prelectura te ayudará a completar el puzle analizando su contexto.

2. OBJETIVO: RELACIONAR UNOS TEMAS CON OTROS.

Al finalizar la prelectura, hay dos preguntas que nos podemos hacer, ¿Qué relación tiene éste tema con el anterior?, busca en el índice del libro si el tema está dentro de un bloque concreto con un tema superior. La segunda pregunta es ¿Qué se yo sobre éste tema? Si tengo apuntes de clase, tareas realizadas, etc.

3. OBJETIVO: ADQUIRIR UNA NOCIÓN GENERALIZADA DEL TEXTO.

Esto no permitirá tener un marco de referencia para incorporar nuevas ideas, el alumno queda informado de los contenidos que tiene que interiorizar posteriormente. Podrás localizar en el texto las diferentes partes del puzle.

4. OBJETIVO: ASEGURARNOS SI EL MATERIAL DEL TEXTO ES EL ADECUADO.

A través de la prelectura podremos saber si el texto nos sirve para preparar el examen. En ocasiones es posible que haya que completar el material de estudio con otros libros o apuntes. ¿El material que tenemos de adecua a nuestras necesidades reales para aprobar?

5. OBJETIVO: CONOCER EL NIVEL DE DIFICULTAD DEL TEXTO.

Si a leer el texto observamos cierta dificultad, antes de ponernos a memorizar, podremos acudir previamente a otros textos sobre la misma temática pero con mayor claridad. También es posible lo contrario que el texto sea muy superficial y tengamos que buscar un nivel superior y profundizar más en el tema.

Francisco J. Arroyo Ortega

Psicólogo escolar

www.comoestudiar.com

El fracaso escolar podría reducirse en un 50% si se enseñarán técnicas de estudio

La necesidad de mejorar el rendimiento escolar de los alumnos de Educación Secundaria exige, de todos quienes nos ocupamos del tema, una profunda reflexión sobre los factores intervinientes en el mismo.

No obstante, antes de iniciar esta reflexión, estimamos conveniente establecer un criterio para evaluar dicho rendimiento. Para ello admitiremos el más comúnmente compartido por Padres y Profesores: las calificaciones trimestrales o anuales.

Así pues, aunque a título personal no creemos que las calificaciones escolares sean el criterio óptimo para evaluar el rendimiento de los escolares, debemos aceptar el hecho de que todas las actividades de aprendizaje: realizar subrayados, esquemas, resúmenes, memorizar, etc…se evalúan mediante pruebas escritas cuya calificación por el profesorado habitual se convierte en criterio de valoración del rendimiento académico del alumnado.

El problema para los padres y orientadores consiste, pues, en identificar los diversos factores que pueden facilitar o perjudicar el logro académico. Evidentemente, el elemento fundamental para conseguir un buen rendimiento en una tarea es precisamente dedicarse a dicha tarea. Esto es: para conseguir un buen rendimiento en los estudios hay que…ESTUDIAR Y SABERLO HACER.

Por lo tanto, la conducta de estudio, mantenida de forma constante y en condiciones adecuadas, es el elemento primordial para conseguir un nivel de logro académico adecuado.

Destacada la ausencia de déficit intelectual o retraso en habilidades curriculares previas, el fracaso académico de un escolar puede explicarse por un método inadecuado de estudio, unas habilidades de trabajo intelectual insuficiente, unos malos hábitos, una falta de apoyo social a su esfuerzo o por unas actitudes negativas hacia el estudio.

En otras palabras: el escolar inteligente que no presenta retrasos curriculares y que suspende se debe a que NO SABE ESTUDIAR, NO ESTUDIA LO SUFICIENTE O NO ESTA MOTIVADO PARA HACERLO.

Francisco Javier Arroyo Ortega

Psicólogo Escolar

www.comoestudiar.com

5 PASOS SENCILLOS PARA VOLVER A CONCENTRARSE EN EL ESTUDIO

Para tener éxito en los estudios y rendir al máximo, se requiere atención y concentración. La concentración es la atención sostenida en el tiempo. Los problemas de concentración son muy frecuentes en los estudiantes en todas las etapas escolares, pero principalmente durante la secundaria, ya que es en esos cursos donde se exige un mayor esfuerzo y concentración en el estudio. 

A la mayor parte de los estudiantes les cuesta prestar atención a una determinada tareas durante mucho tiempo, sobre todo cuando la tarea no es de su agrado. Tenemos reconocer que cuando el estudiante se pone a estudiar, pasados unos minutos pierde la concentración. 

En otro post escribí sobre cómo mantener la concentración y atención, pero ¿qué hacer cuando observamos que de pronto "se nos va el Santo al cielo" y no estamos centrados en la tarea?

1. Toma conciencia de lo que te distrae y resuélvelo, apagar el móvil, la música, cierra la ventana, etc, etc.
2. Detener el pensamiento con otro pensamiento que "te desconecte" (autoverbalización). El psicólogo Richard Fenker, recomendaba la palabra “Gotcha”. Es un acrónimo que no tiene significado, pero a la vez es muy sonora, que llama la atención y que hará reconsiderar lo que estabas haciendo. Puedes parar el pensamiento con otras palabras como, !basta ya!, !no puedo seguir así!, etc, etc.
3. Cambiar de técnica de estudio, por ejemplo si estábamos leyendo hacer un subrayado, si subrayábamos hacer un esquema, etc, etc. Podemos también utilizar la pizarra.
4. Cambiar de asignatura por otra que te guste más.
5. Hacer una breve pausa,  y retomar evitando todo lo que nos pueda distraer.

Francisco Javier Arroyo Ortega

Psicólogo escolar

www.comoestudiar.com

CÓMO HACER UNA BUENA SÍNTESIS EN 5 SENCILLOS PASOS

CÓMO HACER UNA BUENA SÍNTESIS EN 5 SENCILLOS PASOS

Cuando nos piden realizar un "resumen', en realidad lo que nos dicen es que expongamos por escrito y en forma breve, el contenido de un texto. El resumen es una técnica de síntesis en la que se comprime el contenido fundamental de un tema. El resumen es el fruto del subrayado y del esquema.

Hemos de diferenciar entre resumen (se emplean las mismas palabras que el autor del texto), síntesis (exponemos o explicamos el contenido, pero utilizando nuestro propio lenguaje) y resumen comentado (se agregan al texto comentarios personales). En cualquier caso, su extensión no debe exceder del 25% del texto original.

Redactar un resumen no es difícil, si sabes cómo hacerlo. Siga estos sencillos pasos y observe el ejemplo.

1.    Prelectura del texto: lectura rápida y seguida de todo el texto.

2.    Lectura comprensiva: entiende y analiza cada palabra, divide el texto en partes. Si no tiene párrafos, fíjate en los conectores textuales para su división.

3.    Realiza un subrayado de las palabras claves.

4. Con cada párrafo tienes que construir una oración que contenga, sujeto + verbo + complemento. (Utiliza las plantillas). Coloca las palabras claves después del verbo. El verbo en tercera persona.

5.    Une las oraciones simples con un conector textual (Utiliza las plantillas)

Descarga las plantillas en:

http://www.educacionyculturaaz.com/wp-content/uploads/2015/03/Plantillas-resumen.pdf

Francisco Javier Arroyo
Técnicas de Estudio "Harvard"
www.comoestudiar.com

REGLAS DE ORO PARA UNA BUENA EXPOSICIÓN ORAL

Antes del examen:

•  Prepara todo lo necesario para la prueba el día anterior: documento de identidad, convocatoria, material de escribir por duplicado, reloj, etc.
•  Piensa en desayunar correctamente, no es bueno ir al examen con el estómago vacío.
•  Si te permiten llevar el temario, prepáralo para que puedas buscar lo que deseas con rapidez. Utiliza clips, señaladores y haz un índice de la materia.
•   Practica ejercicios de relajación (respiración abdominal) y controla tus pensamientos irracionales.
•   Práctica aquello de lo que te van a preguntar. Prepara y construye fichas, esquemas o mapas. 

Gestionar el estrés:

• -      No abusar de la cafeína antes del examen, puede ponerte nervioso.
• -     Llega con antelación al examen,  piensa que puede haber contratiempos en el trayecto.
• -      No hables con tus compañeros y amigos sobre el examen. Concéntrate en lo que te pueden preguntar.
• -      La respiración abdominal puede ayudarte a relajarte. 

Durante el examen:

• -      Mantén la compostura y la espalda recta.
• -      Apaga el móvil.
• -      La exposición oral tiene que contestar a las preguntas o tema del examinador.
• -      Si no entiendes alguna pregunta pide una aclaración.
• -      Saluda al examinador y se cortes.
• -      Vestimenta apropiada al auditorio.
• -      Haz preguntas sobre las instrucciones antes del inicio de la comunicación oral.
• -      Recuerda que el solicitar otra pregunta o texto, puede llevarte al suspenso.
• -  El examinador no sólo analizara el contenido de tu exposición, sino también tu expresión, léxico y reflexión. Se evalúa la fluidez verbal en general.
• -      No preguntarle al examinador sobre la nota del examen. Observa el lenguaje no verbal del examinador, te dará pistas para saber si vas por “buen camino”.

Francisco Javier Arroyo Ortega

Psicólogo escolar

www.comoestudiar.com

En qué afecta a nuestros hijos el fracaso escolar

Algunas investigaciones han demostrado que entre un 30 y un 50% de los fracasos escolares se deben a causas emocionales.

Dentro de este apartado entrarían trastornos como la depresión (más frecuente en la infancia de lo que los mayores creemos), la baja autoestima, trastornos de ansiedad, y luego, complicaciones más severas, como psicosis o neurosis.

Y por supuesto no podemos eludir el papel, yo diría que imprescindible, que representa la familia en estos trastornos. La influencia de ésta en la estabilidad emocional del niño es fundamental.

Por ello, estas circunstancias pueden alterar el equilibrio afectivo y perjudicar su rendimiento escolar: Situaciones especiales que alteran el núcleo familiar como la muerte o enfermedad de uno de los progenitores o de un ser querido por el niño, el abandono, separación del matrimonio, nuevo matrimonio de uno de los padres, nacimiento de un nuevo hermano.

Estilos educativos de los padres: Como la severidad excesiva o disciplina extrema, o bien un exceso de perfección que hacen que los padres creen unas expectativas que los niños no pueden alcanzar (tienen que ser los mejores) lo que crea una fuerte inseguridad en el niño que nunca podrá llegar a las altas metas fijadas y, como consecuencia, se sentirá frustrado si no lo consigue.

Por el contrario, el exceso de protección, el niño excesivamente mimado y protegido, es inseguro porque no sabe enfrentarse solo a las frustraciones si mamá o papá no están allí para resolver el problema.

Una persona que tuvo fracaso escolar enfrentará:

Trastornos debidos al desajuste emocional en etapas cruciales como la adolescencia.

Tendrá la sensación de que no puede enfrentar la vida y probablemente padezca el síndrome del farsante.

Tendrá menor desempeño laboral.

Problemas para relacionarse con sus iguales.

Aceptará situaciones que le devalúan con tal de no perder el trabajo.

Tendrá una autoimagen por debajo de la realidad.

No podrá ser objetivo al establecer las metas de lo que quiere en la vida.

Si tu hijo tiene problemas escolares, no lo descalifiques ni le hagas sentir avergonzado de sí mismo. Tómate algún tiempo al día para explicarle lo que no entiende. Esto, además de mejorar su rendimiento escolar, le hará sentir amado.

No lo compares con hermanos o ejemplos de personas que no puede alcanzar, lejos de motivarlo generas en él una sensación de ser inadecuado.

Habla con tu hijo, pregúntale qué le sucede, cuáles son sus temores, es probable que juntos lleguen a una solución.

Un Abrazo al Corazón Adriana Paramo